bài 3: PHƯƠNG THỨC NÉN VÍT
I. TƯ THẾ NẰM VÍT 1 GỐI (hình 9):
1. Mục đích: giải toả các đốt sống bị dính cứng khu
trú ở S1 đến S5 có hình thái lồi lệch đơn và liên lệch, tạo cho trọng điểm từ S1
đến S5 chuyển động được theo hướng chếch 45 độ, từngoài vào trong đối với hình
thái lồi lệch, và hướng ngang từ phải qua trái hay ngược lại với hình thái liên
lệch.
2. Tư thế: bệnh nhân nằm ngữa, 1 chân duỗi thẳng, 1
chân sống gối, gót chạm mông phía có trọng điểm, hai tay để gối đầu. Chuyên- gia-cột-sống
đứng cúi theo chiều đầu gối bệnh nhân co, hai tay đặt lên đầu gối bệnh nhân để
thao tác.
3. Thao tác: Chuyên- gia-cột-sống dùng hai tay vít
đầu gối bệnh nhân đến mức tối đa xuống mặt giường khiến mông bên đó và lưng của
bệnh nhân phải bật bổng khỏi mặt giường, rồi lại trở về tư thế củ. Thao tác nhịp
nhàng như vậy nhiều lần cho đến ngưỡng thì ngừng.
II. TƯ THẾ NẰM VÍT HAI GỐI (h. 10):
1. Mục đích: giải toả các đốt cột sống bị dính cứng
khu trú S1 đến S5 có hình thái đơn lồi hoặc liên lồi, tạo cho trọng điểm từ S1
đến S5 chuyển động được theo hướng thẳng từ ngoài vào trong.
2. Tư thế: bệnh nhân nằm ngửa, hai chân chống gối
gót chạm mông, hay tay khoanh gối đầu. Chuyên- gia-cột-sống đứng cúi phía dưới
chân bệnh nhân, hai tay giữ hai đầu gối bệnh nhân để thao tác.
3. Thao tác: Chuyên- gia-cột-sống dùng hai tay vít
mạnh hai đầu gối bệnh nhân đến mức tối đa, khiến hai mông và lưng bệnh nhân phải
bật bổng khỏi mặt giường, rồi trả về tư thế củ. Thao tác nhịp nhàng đến ngưỡng
thì ngừng.
III. TƯ THẾ ĐỨNG VÍT 1 MÔNG (hình 11)
1. Mục đích: giải toả các đốt sống bị dính cứng khu
trú trong vùng lưng và hông từ L1 đến S5, có hình thái lồi lệch và lệch, tạo
cho trọng điểm từ L1 đến S5 chuyển động được từ phía trước
2. Tư thế: bệnh nhân đứng thẳng hai chân giang rộng
40cm dùng bàn tay cùng phía có cơ co lệch, đặt tỳ trên xương hông cùng bên, tay
kia buông thỏng.
Chuyên- gia-cột-sống dùng cánh tay cùng bên tay bệnh
nhân, chống trên xương hông ; nắm chắc khủyu tay bệnh nhân để thao tác, tay kia
nắm chắc vai bên kia của bệnh nhân.
3. Thao tác: Kéo vít cánh tay chống trên hông của
bệnh nhân theo hướng từ trên xuống dưới theo độ chếch hướng trục. để cho mông
người bệnh chuyển động từ sau ra trước. Thao tác nhịp nhàng đến ngưỡng thì ngừng.
IV. TƯ THẾ ĐỨNG VÍT HAI MÔNG (HÌNH 12)
1. Mục đích: giải toả các đốt sống bị dính cứng khu
trú trong vùng từ L1 đến S5, có hình thái liên lồi, tạo cho trọng điểm từ L1 đến
S5 chuyển động được theo hướng sau ra trước.
2. Tư thế: Bệnh nhân đứng thẳng, hai chân giang rộng
40 cm, hai bàn tay đặt trực tiếp trên hai bên hông, làm điểm tỳ cho thao tác.
3. Thao tác: kéo vít hai cánh tay của bệnh nhân đang
chống trên hông, theo hướng từ trên xuống dưới, để chính hai bàn tay bệnh nhân,
đẩy ra hai mông của mình từ phía sau ra trước. Sau khi vít mạnh, trả lại tư thế
củ. Thao tác nhịp nhàng đến ngưỡng thì ngừng.
