1. PHƯƠNG THỨC NÉN
******
Có tất cả 4 bài:
bài 1: phương thức nén kéo
bài 2: phương thức nén nâng.
bài 3: phương thức nén vít
bài 4: phương thức nén tĩnh
=====
Mục đích của phương thức nén là tạo cho các đốt sống
bệnh lý bị dính cứng, chuyển động được. Phương thức nầy không dựa vào khả năng
tự điều chỉnh của cơ thể mà tuỳ thuộc vào sự khéo léo của Chuyên- gia- cột- sống.
Tuỳ thuộc vào các trọng điểm khu trú ở các vùng mà áp dụng các phương thức thích
hợp như nén kéo, nén nâng, nén vít, nén tĩnh...
I. TƯ THẾ NGỒI NÉN KÉO NGỮA (hình 1). 1. Mục đích: giải toả các đốt sống bị dính cứng khu
trú trong phạm vi từ D6 đến D12, có hình thái liên lồi và giữ tĩnh các đốt sống
từ D12 trở xuống.
bài 1: phương thức nén kéo
2. Tư thế: bệnh nhân ngồi ghế, hai đầu gối vuông gốc,
bàn chân đặt bằng, đầu cổ ngay, hai tay đưa vòng ra sau gáy, các ngón tay cài
khoá chặt, hai cánh tay áp sát mang tai.
Bệnh nhân ngồi ghế phía sau, một tay dùng ngón cái
đặt tỉnh tại trọng điểm, tay kia cầm chắc hai bàn tay bệnh nhân đan khoá ở sau
gáy.
3. Thao tác:
*Tay phía trên, kéo tay người bệnh, cho ngã người
ra phía sau rồi đổi về tư thế củ, tay kia đặt nén tỉnh tại trọng điểm đẩy ra phía
trước, không cho phần thân dưới chuyển động ra phía sau.
*Khi đẩy bệnh nhân trở lại tư thế củ, thì tay kia
buông không nén.
*Tiếp tục lập lại trình tự trên nhiều lần từ thưa
đến mau theo tốc độ yêu cầu, đến ngưỡng thì ngừng.
II. TƯ THẾ ĐỨNG KÉO NGỮA (hình 2)
1. Mục đích:
- Giải toả các đốt sống bị dính cứng, khu trú trong
phạm vi vùng thắt lưng từ L1 đến L5 có hình thái liên lồi, tạo cho hệ cột sống
người bệnh từ L5 trở lên chuyển động theo hướng từ sau ra trước và giữ thành phần
thân dưới từ L5 trở xuống.
2. Tư thế:
* bệnh nhân đứng thẳng, dựa hai đùi trước vào một
điểm tựa vững chắc (như thành giừơng) hai tay đưa lên gáy, các ngón đan khoá chặt
hai tay áp sát mang tai.
*Bệnh nhân đứng phía sau, một tay nắm chắc hai bàn
tay khoá của bệnh nhân sau gáy, một tay dùng ngón cái đặt tĩnh tại trọng điểm
trong phạm vi từ L1 đến L5.
3. Thao tác:
*Tay phía trên kéo cho bệnh nhân ngữa người ra phía
sau rồi đẩy trả về tư thế củ, tay kia đặt tĩnh tại trọng điểm đẩy ra phía trước,
giữ không cho phần thân dưới chuyển động ra phía sau.
*Khi một tay đẩy bệnh nhân trở lại tư thế đứng thẳng
thì tay kia buông không nén.
Tiếp tục lập lại thao tác như trên nhiều lần từ thưa
đến mau theo tốc độ yêu cầu đến ngưỡng thì ngừng.
III. TƯ THẾ NGỒI KÉO VẶN:
1. Mục đích: giải toả các đốt sống bị dính cứng,
khu trú trong phạm vi từ D8 đến L5, có hình thái liên lồi lệch hoặc hoặc liên lệch,
tạo cho trọng điểm trong phạm vi D8 đến L5 chuyển động được, và giữ tĩnh từ L5 trở
xuống.
2. Tư thế:
*Bệnh nhân ngồi, đầu gối vuông góc, lưng thẳng, đầu
cổ ngay, một tay buông thỏng một tay đưa chéo qua ngực và bụng, chìa bàn tay
qua mạn sườn bên kia cho chuyên- gia-cột-sống nắm cổ tay.
*Chuyên- gia- cột- sống ngồi phía sau, một tay đặt
trước tại trọng điểm, tay kia nắm cổ tay bệnh nhân để thao tác.
3. Thao tác:
*Một tay đặt trước tại trọng điểm phía bị lệch, tay
kia kéo vặn bệnh nhân xoay ra phía sau, ngược chiều bị lồi lệch.
*Thao tác nhịp nhàng, kéo vặn người bệnh ra phía
sau rồi trả lại tư thế củ nhiều lần từ thưa đến mau cho đến ngưỡng thì ngừng.
IV. TƯ THẾ KÉO VẶN (hình 4)
1. Mục đích: giải toả các đốt sống bị dính cứng khu
trú ở vùng thắt lưng và vùng cùng L4 đến S3, có hình thái liên lồi lệch, tạo
cho trọng điểm trên cột sống từ L4 đến S3 chuyển động được.
2. Tư thế: bệnh nhân đứng thẳng, hai bàn chân đặt
bằng, cách nhau 30 cm, đầu cổ ngay, 1 tay buông thẳng, 1 tay chéo phía trên
ngang qua bụng, để bàn tay ở mạn sườn cho Chuyên- gia-cột-sống nắn.
*Chuyên- gia-cột-sống ngồi ghế phía sau, để đầu gối
vào dưới mông bệnh nhân, 1 tay ghì chắc vào xương chậu của bệnh nhân, bên lệch
tay kia nắm cỗ tay bệnh nhân kéo vặn.
3. Thao tác:
*Một tay dùng lực kéo vặn bệnh nhân ra phía sau, rồi
buông trở về tư thế củ, nhịp nhàng từnhẹ đến nặng, và cuối cùng kéo giật mạnh đột
ngột.
*tay kia giữ xương chậu của bệnh nhân, kéo giật lại
phía sau.
CHÚ Ý: Đốt sống lệch về phía nào thì người chữa bệnh
để mông bên đó tỳ vào đầu gối. Hai tay người chữa bệnh cùng kéo mạnh ra sau, để
đầu gối giữ lại, vặn thấy khớp có thể kêu răng rắc là đạt yêu cầu tốt.
