Thứ Bảy, 14 tháng 3, 2015

Tâm kinh phân thốn ca

心經分寸歌
Tâm kinh phân thốn ca

少陰心起極泉中。
thiếu âm tâm khởi cực tuyền trung.
腋下筋間動引胸。
dịch hạ cân gian động dẫn hung.
青靈肘上三寸取。
thanh linh trửu thượng tam thốn thủ.
少海肘後端五分。
thiếu hải trửu hậu đoan ngũ phân.
靈道掌後一寸半。
linh đạo chưởng hậu nhất thốn bán.
通里腕後一寸同。
thông lý uyển hậu nhất thốn đồng.
陰郄腕後內半寸。
âm khích uyển hậu nội bán thốn.
神門掌後銳骨隆。
thần môn chưởng hậu nhuệ cốt long.
少府小指本節末。
thiếu hải tiểu chỉ bản tiết mạt.
小指內側取少衝。
tiểu chỉ nội trắc thủ thiếu xung.

Dịch nghĩa:

Huyệt cực tuyền ở giữa nách ,cạnh động mạch nách.
Huyệt thanh linh ở trên cùi chỏ 3 thốn.
Huyệt thiếu hải ở điểm giữa của nếp gấp khuỷu tay và lồi cầu trong xương cánh tay.
Huyệt linh đạo sau sau bàn tay (huyệt thần môn) 1,5 thốn.
Huyệt thông lý sau cổ tay 1 thốn.
Huyệt âm khích sau cổ tay trong 0,5 thốn.
Huyệt thần môn tại chỗ lõm sau nơi nhô cao của xương bàn tay.
Huyệt thiếu phủ, khi nắm bàn tay lại thì kẽ hai đầu ngón tay 4 và 5, ở ngay giữa xương bàn tay 4, 5.
Huyệt thiếu xung ở mặt trong đầu ngoài cùng của ngón út.

經絡分寸歌 Kinh lạc phân thốn ca.