督脈分寸歌
Đốc mạch phân thốn ca
督脉二八行脊梁。
đốc mạch nhị bát hành tích lương.
尾閭骨端是長強。
vĩ lư cốt đoan thị trường cường.
二十一椎為腰俞。
nhị thập nhất chuỳ vi yêu du.
十六陽關十四命。
thập lục dương quan thập tứ mệnh
十三懸樞在其行。
thập tam huyền khu tại kỳ hành.
十一椎下尋脊中. thập nhất chuỳ hạ tầm tích trung.
十椎中樞筋縮九。
thập chuỳ trung khu cân súc cửu.
七椎之下乃至陽。
thất chuỳ chi hạ nãi chí dương
六靈五神三身柱。
lục linh ngũ thần tam thân trụ
陶道一椎之下鄉。
đào đạo nhất chùy chi hạ hương
一椎之上大椎穴。
nhất chuỳ chi thượng đại chùy huyệt
入髮五分啞門行。
nhập phát ngũ phân á môn hành.
風府一寸宛中取。
phong phủ nhất thốn uyển trung thủ
腦戶一五枕之方。
não hộ nhất ngũ chẩm chi phương
再上三寸強間位。
tái thượng tam thốn cường gian vị
四寸五分後頂強。
tứ thốn ngũ phân hậu đính cường
七寸百會頂中取。
thất thốn bách hội đính trung thủ
耳尖前後髮中央。
nhĩ tiêm tiền hậu phát trung ương
前頂前行八寸半。
tiền đính tiền hành bát thốn bán
前行一尺囟會量。
tiền hành nhất xích tín hội lượng
髮際一寸上星穴。
phát tế nhất thốn thượng tinh huyệt.
髮際五分神庭當。
phát tế ngũ phân thần đình đương
鼻端準頭素髎穴。
tỵ đoan chuẩn đầu tố liêu huyệt
水溝鼻下人中藏。
thủy cấu tỵ hạ nhân trung tàng
兌端唇上端上取。
đoài đoan thần thượng đoan thượng thủ
齦交唇內齒縫鄉。
ngân giao thần nội xỉ phùng hương
Dịch Nghĩa:
Ở đầu xương cụt là trường cường.
Huyệt yêu du ở đốt sống thứ 21.
Đốt 16 là huyệt yêu dương quan, đốt 14 là huyệt mệnh môn.
Đốt sống thứ 13 là huyệt huyền khu, đốt thứ 11 là huyệt tích trung.
Đốt sống thứ 10 là huyệt trung khu, đốt thứ 9 là huyệt cân súc.
Đốt thứ 7 là huyệt chí dương.
Đốt thứ 6 là huyệt linh đài; đốt thứ 5 là huyệt thần đạo; đốt thứ 3là huyêt thân trụ.
Dưới đốt thứ nhất là huyệt đào đạo; trên đốt thứ nhất là huyệt đại chuỳ.
Ngay chân tóc là huyệt Á môn.
Trên á môn 1 thốn là huyệt phong phủ.
Huyệt não hộ trên phong phủ 1,5 thốn ngay xương chẩm.
Trên huyệt phong phủ 3 thốn là huyệt cường gian.
Trên huyệt phong phủ 4,5 thốn là huyệt hậu đính.
Trên huyệt phong phủ 6 thốn là huyệt bách hội, vị trí ở điểm giao nhau của hai đường thẳng từ vành tai qua và giữa đầu.
Cách huyệt phong phủ 7,5 thốn là huyệt tiền đính.
Trước huyệt phong phủ 9 thốn là huyệt tín hội.
Trước huyệt phong phủ 1 thước (một thước là 10 thốn = 1 xích) là huyệt thượng tinh.
Trước huyệt phong phủ 1,05 thước (1 xích 5 phân) là huyệt thần đình.
Ngay đầu chóp mũi là huyệt tố liêu.
Huyệt thủy cấu nằm ngay vùng nhân trung.
Huyệt đoài đoan nằm ngay trên chóp môi.
Huyệt ngân giao nằm trên vùng tiếp xúc của môi trong và răng.
經絡分寸歌 Kinh lạc phân thốn ca.
